年过40岁的萧蔷如何让双峰坚挺

来源：完美减肥瘦身网编辑：dad 日期：2010-11-26 18:29:09 标签：萧蔷双峰坚挺　

年过40岁的萧蔷被称「宝峰未老」，至于如何让双峰坚挺，她说，若时间允许，她每天都会倒立5分钟，因为这是瑜伽当中有名的回春术!
除了练瑜伽，她还吃素，已从1992年开始吃素至今，但她采取间歇性吃素，有时吃了一两年就会暂停，但就算不吃素，饮食也以清淡为原则，偶尔会放纵自己吃些辣的、炸的食物，

「人毕竟还是要开心，不必逼得太紧!」

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