减肥药我们最容易产生的3种误会

 关于减肥药我们最容易产生的3种误会：

　　减肥药就是我减肥的全部希望

　　我们常常可以看到各种减肥药和减肥产品的广告。减少体重并持续这个过程要真像广告里说的那样“快速又简单”该多好呀。但是你心里应该很清楚：减肥没那么简单。肥胖已经被有的医学专家称为比癌症更难治愈的“疾病”了。如果有哪一种药可以既有效减肥又安全可靠，你还不需要健身或改变饮食习惯，那么这个药剂的发明者一定会得诺贝尔奖。据我们所知迄今为止没有任何一位诺贝尔奖获得者是因为发明了减肥药。所以不要把期望全放到减肥药上。减肥药在减肥中发挥的作用至多1/3。你在服药的同时必须有规律地运动和合理地饮食。

　　国外减肥药未必安全

　　国外带回来的减肥药一定是安全的

　　事实是，你出了问题都无处投诉。

　　不要对朋友从国外带回的减肥药一见倾心。以美国为例，一些在柜台出售的减肥药甚至含有从动物身上提取的甲状腺素，或是其他类似的东西。据报道，这样的产品其副作用包括神经质、震颤、腹泻、眼球突出、心跳加快、盗汗和怕

　　“天然”和“草药”一定是安全的

　　不管它出身实验室还是高山野林，只要它会干扰身体的新陈代谢，它的作用就和化学药品无异。